Un percorso di allenamento può prevedere, in certi casi, una progressione e un aumento di peso. Il problema nasce quando, in quel percorso, si mantiene fermamente la pretesa di voler vedere la bilancia confermare sempre lo stesso numero. A chi capita? Molto spesso alle donne. Negli uomini? Altrettanto, ma lo esplicitano molto meno frequentemente. (Escludo […]

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